Quels conseils pour surmonter une rupture amoureuse ? Comment oublier ses ex ? Pour tous ceux et toutes celles qui souffrent comme des martyrs en amour, qui sont éprouvé(e)s par la dépendance affective…
Pour tous ceux et toutes celles qui ne savent surmonter une rupture amoureuse et n’arrivent pas à s’empêcher d’appeler, de textoter, de stalcker leurs ex sur les réseaux sociaux, à ceux ou celles qui me disent qu’il leur faudrait “se couper les mains” pour ne pas appeler… C’est quoi le regard d’un psychologue sur la question ? On est dans la fusion amoureuse . Et c’est quoi le problème ? Difficile d’en sortir seul ….angoisses, anxiété, insomnies, pleurs, dépression, burn out, la liste est longue …. “Un seul être vous manque et tout est dépeuplé” … d’où ca vient ?**
Influence de la littérature romantique dans la dépendance affective :
Les conseils pour surmonter une rupture amoureuse sont légions. Mais la société nous nourrit de lectures, de films, où nous nous perdons. L’une dévore “des mangas romantiques”, attend l’élu qui la sortira de sa problématique. Toutefois, l’accompagnement pour aider au dépassement de la rupture amoureuse aide à descendre de l’imaginaire et à se confronter au réel. “C’est un film, une fiction, un mirage, une illusion, pas la vérité, cela n’arrivera pas…”
Tout savoir sur la dépendance affective
Et vous, où en êtes-vous de la dépendance affective . est ce que vous suivez les conseils que l’on vous donne pour vaincre une rupture amoureuse ? Faites le test. Les personnes souffrant de dépendance affective peuvent craindre la solitude. Au fond, le premier amour reste. Une patiente n’oublie pas son premier amour d’adolescence. Au plus profond de son cœur, l’idée qu‘il peut revenir reste… Mais la vie passe. En effet, elle consulte, ne rencontre jamais la bonne personne, sans savoir pourquoi. Le travail thérapeutique va révéler ce souvenir non digéré…
Qui est attiré et qui attire un dépendant affectif ?
Comment être sure que ca ne vous arrivera plus. Quels conseils pour surmonter une rupture amoureuse et ne plus être attiré par les mêmes personnes ?Je vais vous parler du désir d’intensité et de son impact. Cela m’amène à une autre patiente qui revendique des trucs à vivre intense… et n’arrive pas à “oublier”, “tourner la page” à propos de déclarations d’amour obsolètes de son ex. Après tout ce qu’ils se sont dit, promis, vécus, aimés… elle espère toujours.
Le problème, c’est qu’après 4 ans, elle l’appelle toujours. Lui, ne sait comment s’en sortir et ne lui répond même plus. Pire, la dernière fois, il lui a passé au téléphone sa nouvelle copine qui lui a dit : “Il faut que tu arrêtes de téléphoner. Tu es une fille intelligente, tu es jolie, il est avec moi maintenant, il faut que tu passes à autre chose…
Vaincre la dépendance affective
Comment surmonter une rupture amoureuse ? c’est se construire un futur sans dépendance. Ces écrits sont des bribes de séances de thérapie anonymes, pour vous faire voir que vous n’êtes pas seul(e) à vivre ça et d’autres s’en sont sorti(e)s. Déjà, en pouvant en parler, devant quelqu’un, sans honte, ni jugement. Ensuite, en installant une “défusion” progressive de son passé, de son histoire, en la déroulant, au sein d’une relation thérapeutique, en disant tout ce qu’on n’a pas pu dire, tout ce qu’on n’a pas pu faire, tout ce qu’on aurait aimé, tout ce qu’on a attendu… pour passer enfin à autre chose et s’ouvrir à un avenir radieux….Je vous invite à naviguer sur le site et voir ceux qui s’en sont sortis, témoignages .
Thérapie dépendance affective
Une fois que vous avez réalisé, lu et envie d’en sortir, continuez sur le site et allez voir comment je peux vous coacher pour sortir de ça Et prenez un rendez découverte , c’est un rendez vous gratuit avec moi et ca vous permettra d’éclairer un peu la situation et de faire connaissance.